Desenvolvimento e Liderança Pessoal
SESSÕES ABERTAS
Inscrições para email
Formadora Isabel Perry
O 2º WorkShop da Formação Ousar Crescer realiza-se na Boavista/Porto, na Sede da Cooperativa de Habitação Chelouro às 15h de Sábado, no dia 8 de Novembro.
Esta Formação está subordinada ao Tema:
- De Vítimas a Vencedores! Processos de Pensamento.
SUMÁRIO
I PARTE
1) Vítima, agressor ou líder de si próprio?
2) Como cada um de nós "vê"/ PENSA a Realidade.
Afinal o que é real?
Percepção, Filtros, Representação Interna, Emoções/Sentimentos/Estados, Comportamento. (breves noções)
3) Diálogo Interno e Crenças/Convicções.
Consciencialização das nossas Crenças. Habilitadoras ou desabilitadoras?
Avaliação de PADRÕES de Crenças individuais.
Em que é que eu ACREDITO a meu respeito?
Avaliação do Diálogo Interno individual.
O que digo a mim mesma de mim?
4) À DESCOBERTA das Crenças Limitadoras.O potencial escondido atrás das C.L.
De onde vêm as Crenças Limitadoras?
A importância das Figuras parentais, Modelos, Figuras de autoridade.
5) Tomada de consciência do nosso Sabotador Interno.
6) Rumo a uma melhor auto-estima e Saúde mental.
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