sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

OUSAR CRESCER, falando de "Mulheres que amam demais" - Baseado no livro homónimo de Robin Norwood

Workshop para Mulheres

Amar transforma-se em amar demais quando o nosso companheiro é inadequado, não nos liga ou é inacessível, mas não o conseguimos deixar e necessitamos ainda mais dele.
A mulher dependente de relacionamentos é carente, insegura e está sempre pronta a agradar… quer ser amada e controlar os outros.
Isso sufoca o parceiro ou qualquer pessoa que com ela se relacione.
Mas essa nunca é a sua intenção: apenas quer ser amada, quer aproximar-se e não afastar as pessoas.

Como nunca aprendeu a valorizar-se, a viver um relacionamento afectivo saudável, sem controle e dependência, não consegue agir de outra maneira.



Para quebrar esse ciclo, tem de aprender a amar de forma saudável.
Portanto o processo de cura passa pelo resgate do amor próprio para que possa relacionar-se de forma equilibrada no amor e sexualidade, na família, no trabalho, etc.



Uma coisa é fazer uma ou duas coisas disparatadas na vida…
Outra bem real é a dependência de relacionamentos.
Amar transforma-se em amar demais quando o nosso companheiro é inadequado, não nos liga ou é inacessível, mas não o conseguimos deixar e necessitamos ainda mais dele.

Objectivos:

- Perceber porque amamos demais;
- Porque que é que os nossos relacionamentos não funcionam;
- Como podemos criar relações saudáveis.


(texto de newfreedom.pt)
Horário: 14.30h/18h
Contribuição 15€

informações  isabeldacamara@gmail.com

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

A importância do Desenvolvimento Pessoal

Porque é tão importante o desenvolvimento pessoal



O bem-estar é o nosso bem mais precioso. Desde tempos imemoriais, muitas teorias têm percorrido o mundo com a intenção de ajudar a humanidade a obter o seu bem-estar. Para algumas pessoas, esse estado define-se simplesmente como uma boa saúde, para outros um conjunto de circunstâncias que terão de permanecer em determinados níveis, para que esse estado exista.


A experiência da maioria, é que o bem-estar é um equilíbrio precário, comparando-o ao esforço dum equilibrista numa corda bamba. Como podemos influenciar este equilíbrio?


A gestão desta dinâmica nas nossas vidas é essencial, mas requer um “upgrade” da nossa compreensão, nomeadamente sobre o efeito dos nossos pensamentos, no mundo que percepcionamos.


Para que possamos ter uma visão diferente da realidade do mundo, e equilibrar ou gerir o nosso sistema emocional, precisamos de desenvolver uma maior consciência de nós próprios.

A esse caminho de descoberta e de aquisição de maior consciência chama-se Desenvolvimento Pessoal.




Carlos Anastácio.

domingo, 7 de fevereiro de 2010

OUSAR CRESCER - Publicidade


O QUE É DESENVOLVIMENTO PESSOAL?


No contexto do Projecto Social OUSAR CRESCER, Desenvolvimento Pessoal entende-se como a APRENDIZAGEM CONSCIENTE DE TÉCNICAS que visam potencializar estados emocionais equilibrados.
Pretende portanto promover-se a Saúde da Pessoa no seu TODO-MENTE-CORPO.
Há muita Gente que, desconhecendo esta Área, pensa em Desenvolvimento Pessoal como sendo algo maçudo, pesado ou fastidioso.
Nada disso!!... Trata-se exactamente de promover o “Direito ao Prazer”, equilibrando o dia a dia através de diversas ferramentas que vão desde noções de Programação Neurolinguística ( PNL ) a Biodanza, Constelações Familiares, etc etc…
O Objectivo do Projecto Social OUSAR CRESCER é tornar-se um espaço de Formação e INFORMAÇÃO, pertença e partillha, aberto a todos e onde cada Indivíduo evolua em harmonia consigo próprio, aprendendo a melhor lidar com as suas Emoções.
O Projecto Social OUSAR CRESCER pretende tornar-se um espaço social, economicamente acessível, onde cada um possa ser quem é, sem julgamento, com auto-aceitação, respeitando-se e respeitando.
É um Projecto dinâmico, em suma, uma OPORTUNIDADE de aprender a VIVER MELHOR a Vida de cada dia, com mais gosto e maior consciência de si próprio e das suas capacidades e recursos internos.
Trata-se de ensinar a Gestão e a Liderança Pessoal.
Funcionamento:
OUSAR CRESCER funcionará em Grupos de 6 a 15 Pessoas com a Formadora/Coach Isabel Perry e pontualmente, outras Facilitadoras convidadas e tambem devidamente certificadas.

Dependendo do número de Pessoas inscritas pretende iniciar-se este Trabalho a partir de agora, em sala apropriada, cedida pelos interessados ou a combinar entre todos.

Está previsto que o Grupo OUSAR CRESCER se organize em torno de uma média de 2 Workshops mensais de fim de semana (Grupos mínimos de 6 Pessoas), em Sábados ou Domingos, das 14-30h às 19h.

Para quem esteja interessado e tenha o fim-de-semana ocupado, podem ser criadas Sessões pós-laborais durante a semana útil, com horários a combinar com cada Grupo (Grupos mínimos de 6 Pessoas).
Horários tipo 21h - 23.30h.

É condição essencial que CADA GRUPO siga assiduamente as Sessões pré-estabelecidas para poder tirar proveito da APRENDIZAGEM SEQUENCIAL das Técnicas visadas.
ENCARGOS das Sessões de OUSAR CRESCER:
Os WorkShop de fim de semana (2x por mês) ou a frequência semanal-mensal do Grupo OUSAR CRESCER rondam os €50 p.p. (a pontualmente €80 p.p. ou preço a combinar, dependendo dos encargos, se a sala tiver que ser alugada...)
Proposta de Parceria:
Quando se pressuponha a utilização de uma sala a custo zero, poderão contactar-me a fim de criar um esquema próprio e adequado às situações em vista. 
Pessoas com dificuldades económicas concretas têm a possibilidade de frequentar na mesma as Sessões, desde que me avisem antecipadamente.

Terei muito gosto em apresentar as minhas credenciais e Curriculum Vitae.
Isabel Perry da Câmara

Certificada como
Formadora I.E.F.P.
Practitioner Internacional de PNL
Coach de Vida

CONTACTO
isabeldacamara@gmail.com