Para Cuidadores, Formais e Informais- Familiares > Workshop dia 28 de Fevereiro

Pensar Saúde

e

Worhshop no Porto
CUIDAR DE QUEM CUIDA

Os Cuidadores, sejam eles formais ou informais, quer estejam inseridos em ambiente hospitalar e de empresa quer sejam familiares de um Doente, não se encontram geralmente em boas condições de Saúde devido ao desgaste intenso que esta tarefa lhes exige.
Consequentemente, perguntamo-nos:
- Como ficará a sua Saúde física, emocional e mental se o Cuidador não se cuidar a si próprio?

O Cuidador, nomeadamente o informal, assume na maioria das vezes um papel que lhe foi imposto, nem sempre por escolha própria mas pelas circunstâncias da Vida.

Um dos principais pilares para melhor desempenho do seu trabalho é, sem dúvida aprender a gerir as emoções próprias e as alheias.
Aprender a cultivar os estados emocionais construtivos e desfazer-se dos que o prejudicam torna-se indispensável.

PROGRAMA:

1º Conceitos teóricos:
Identificar factores que afectam o bem-estar e geram stress
Percepção dos estados internos
Promoção do equilíbrio emocional e mental

2º Prática:
Exercícios para libertação das emoções desagradáveis
Exercícios para cultivo das emoções agradáveis
Exercícios para combate ao stress
Exercícios de relaxamento

3º Conferência
Troca de experiências, apoio, perguntas e respostas.

Data: Sábado, 28 de Fevereiro de 2009
Hora: 15h às 19h

Local: A designar, no Porto
Contribuição: 35,00€/inscrições até dia 21 de Fevereiro > 50,00€/ após 21 de Fevereiro
Informações e Inscrições: Isabel Perry

Email

isabeldacamara@gmail.com

A quem se destina:
Responsáveis de empresas de Serviços de Saúde
Responsáveis de empresas de Serviços de Assistência Domiciliária de Saúde
Familiares cuidadores de Idosos e/ou Doentes
Enfermeiros
Assistentes Domiciliários de Saúde
Técnicos de Geriatria
Auxiliares de Enfermagem
Ajudantes Familiares
Baby-Sitters
Todo o Público interessado neste tema

Ministrante:
Prof. Ernesto Tages, Professor e Psicólogo.

ver p.f.

http://www.ernestotages.com/web.php?mod=agenda_det&id=14
http://www.ernestotages.com/

Participante convidada: Isabel Perry, Mentora em Portugal dos serviços de Assistência Domiciliária de Saúde. Fundadora da primeira empresa portuguesa nesta área profissional.