Livro
O CÓDIGO DAS EMOÇÕES
Platão, um antigo filósofo, temia as emoções.
Ele descrevia-as como algo desconcertante, oposto à razão e à lucidez da lógica.
Já Darwin, o autor de "A Origem das Espécies," considerava as emoções um produto natural da nossa adaptação à vida.
Hoje temos consciência que elas fazem parte da nossa natureza, da nossa própria intimidade psicológica tal como os pensamentos que fluem na nossa mente.
A diferença é que as emoções são geralmente bem mais fortes que os pensamentos.
Há emoções que nos são fornecidas pelos genes; outras, tal como a vergonha, são aprendidas.
Há emoções agradáveis e estimulantes e há também emoções desconfortáveis e inibidoras.
Sabia que o medo é uma emoção primária com a qual nascemos?
E que a vergonha se aprende?
Sabia também que 98% das nossas emoções têm origem na psique inconsciente?
Sabia ainda que as emoções podem provocar um distúrbio chamado "catatimia" que impede a inteligência de dar o seu melhor e até provocar, em casos severos, pseudodebilidade mental?
Já ouviu falar em distimia, angústia existencial, anedonia, neotimia, ecoprese, tiques e outras perturbações ligadas às nossas vivências emocionais?
É claro que também há emoções de prazer!
Algumas manifestam-se de forma serena; outras apresentam-se carregadas de excitação saudável!
Na nossa vida emocional cabem ainda os sentimentos, as paixões, os afectos, o humor...
De tão importantes que são, os estados emocionais e a forma como os sentimos, devem merecer o nosso estudo.
É que eles determinam a nossa qualidade de vida, a nossa vontade de agir e até a nossa saúde.
Sendo tão complexa, a nossa vida emocional merece, finalmente, ser descodificada numa linguagem acessível a todos aqueles que desejem conhecer-se melhor e aos outros.
Na verdade, conhecemos ainda muito pouco sobre a nossa vida emocional e menos ainda sobre a dos outros pois cada emoção é uma experiência que só o próprio percebe.
Bem, mas também há emoções não conscientes, que estão agarradas nas profundezas da mente e, no entanto, influenciam a nossa vida:
-As nossas opções, as nossas preferências, os nossos comportamentos e até nosso estado de saúde.
Brevemente vai poder saber mais sobre todas estas matérias no livro
O CÓDIGO DAS EMOÇÕES, do neuropsicólogo Nelson Lima, discípulo de Augusto Cury (ele escreveu o prefácio da edição portuguesa de O CÓDIGO DA INTELIGÊNCIA).
Um blog com o mesmo nome está também a ser preparado para acompanhar o lançamento desta obra.
Depois, poderá adquirir uma versão electrónica do livro a partir de Fevereiro de 2009 e imprimi-lo em sua casa.
(Sugestão: faça já a sua reserva, sem compromisso nem custos, pelo email geral@institutodainteligencia.net).
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