I Parte - O criticismo, a culpa....e "os devia"...

Diz Louise Hay:
- ACABE COM TODO O CRITICISMO.

O criticismo envolve a repetição de uma crítica a nós próprios que, usualmente é sempre a mesma!
Quando iremos acordar para o facto de que a crítica não resolve nada?

Vamos seguir uma nova táctica:
- Vamos aceitar-nos tal e qual como somos AGORA.

As Pessoas muito críticas normalmente atraem a crítica sobre si, porque ESSE é o seu PADRÃO. (de Comportamento)

Aquilo que nós damos é aquilo que nós recebemos.
(Digo eu: Aquilo que nós recebemos é aquilo que nós damos!)

Para se ser crítico (dos Outros) era preciso ser-se perfeito a tempo inteiro!
QUEM É PERFEITO?
Acaso conhece alguém que o seja? Eu não.
Se nos queixamos de alguém, na verdade, estamos a queixar-nos de nós próprios.

TODOS SOMOS O NOSSO PRÓPRIO REFLEXO,
e aquilo que vemos nos Outros,
estamos também a ver em nós.

A maior parte das vezes não queremos aceitar algumas facetas nossas.

Infligimos abuso a nós próprios com o álcool, as drogas, o tabaco ou comemos demasiado, ou seja como for.

ESTAS SÃO FORMAS DE NOS AUTO-PUNIRMOS
Por não sermos perfeitos.
Mas afinal,

temos de ser perfeitos para quem?

Que exigências e que EXPECTATIVAS estamos a tentar satisfazer?
Esteja preparado/a para “entregar” isso….
Vamos apenas SER.
Irá descobrir que é maravilhoso sendo apenas como é neste preciso momento. (auto-aceitação)

Se sempre foi uma Pessoa muito crítica que vê a Vida através de um prisma muito negativo, o processo de evolução para uma Pessoa que se ama e se aceita irá ser prolongado.
Para esse efeito terá de aprender a ser paciente consigo próprio, à medida que se for libertando da auto-crítica que, sendo apenas um hábito,

NÃO REPRESENTA A REALIDADE DO SEU
SER.

Consegue imaginar o que seria a nossa Vida se conseguíssemos viver sem sermos criticados por ninguém?
Completamente à vontade e num bem-estar total…
Todas as manhãs seriam o começo de um maravilhoso novo dia, sentiríamos o Amor e o Respeito de todas as Pessoas e ninguém nos iria criticar ou “deitar abaixo”.

Podemos conceder-nos essa felicidade.
Para tal basta aceitarmos aquilo que nos torna únicos e especiais.

A vivência
DA HARMONIA COM O PRÓPRIO SER
pode ser a experiência mais fantástica que podemos imaginar.

Podemos acordar de manhã e sentir a alegria de viver mais um dia.

Quando ama aquilo que é
Automaticamente faz sobressair aquilo que há de melhor em si.

Eu não estou a dizer que será uma Pessoa melhor porque isso implica que então agora…não é suficientemente boa ;-)
No entanto, é possível encontrar maneiras mais positivas de satisfazer as suas necessidades e de expressar melhor o seu verdadeiro

SER.

Louise Hay - O PODER ESTÁ DENTRO DE SI