Novo Workshop OUSAR Crescer no Porto > "Vítima ou Líder de si própria/o?"

VÍTIMA ou LÍDER de si própria/o?

 Uma ESCOLHA possível se soubermos que:

- "SOMOS AQUILO QUE PENSAMOS”

 

A capacidade de escolha consciente dos nossos pensamentos, esse livre arbítrio, pertence-nos.

Temos em nós a capacidade de ser co-criadores da nossa Vida no momento presente, construindo um futuro melhor, aprendendo a reprogramar o nosso pensamento, acedendo a parte do nosso inconsciente e trabalhando-o.

- A quem se destina este WORKSHOP, dia 11 de Março/Domingo, das 14.30h às 20h, no Hotel Holliday Inn de Leça da Palmeira?

 Esta acção de Desenvolvimento Pessoal destina-se a todas as Pessoas que se sintam motivadas a promover o seu equilíbrio emocional e a construir uma Vida mais lúcida e com mais qualidade.

 Destina-se a Pessoas que acreditam que o autoconhecimento as pode levar a usufruir de uma melhor saúde, utilizando o conceito da relação mente-corpo.

Destina-se a Pessoas que estejam na disposição de se trabalhar interiormente, redescobrindo-se e descobrindo novas formas de se olhar.

 

Destina-se a todos os que sentem gosto por alargar a consciência de si e da forma do seu estar no AQUI e AGORA.

Destina-se a todas as Pessoas que  desejem integrar-se num grupo de trabalho e partilha, promovendo o seu crescimento enquanto Seres Humanos.

- Aqui se respeitará a privacidade de cada um, entendendo o grupo como UM ESPAÇO DE PARTILHA muito especial onde os participantes se podem sentir seguros, sabendo que a sua Vida privada não será divulgada nem comentada fora do espaço de grupo.

 - Perfil dos Participantes:

Gosto pela leitura de livros de autoajuda e outros recomendados, que potenciem e “acelerem” o seu Desenvolvimento Pessoal.

Gosto pela partilha de experiências de Vida pessoais que possam ajudar o Próximo. (é diferente de contar a Vida toda!)

Capacidade de “estar em grupo”, ou seja, saber moderar a comunicação de modo a que todas as Pessoas tenham oportunidade de se expressar, não monopolizando o tempo que é de todos.

 - O objectivo deste Workshop é tornar-nos capazes de reconhecer padrões e hábitos do nosso pensamento e, se estes forem mais negativos que positivos, substitui-los por outros, auxiliadores, fazendo uma espécie de TREINO MENTAL.

É esse treino mental que vai criar novos sulcos neuronais no nosso cérebro.

Verifica-se muitas vezes esta necessidade porque não fomos ensinados a…pensar com saúde!

A nossa educação clássica não contemplava esses ensinamentos, portanto muitos de nós não têm “bons hábitos neuronais”!!

É também devido a essa “deseducação” que surgem em nós os sentimentos negativos, os quais podem ser modificados/trabalhados quando tornados conscientes.

Este é um caminho de libertação de nós próprios.

É aprender a usar as nossas emoções para que elas nos ajudem, em vez de sermos “selvaticamente” usados por elas.

É aprender a usar a nossa INTELIGÊNCIA EMOCIONAL.

É tomarmos o controlo, passando do papel de vítimas, a líderes da nossa Vida.

É o caminho da LIDERANÇA PESSOAL, da auto-responsabilização.

É sair da nossa “zona de conforto” e ter coragem para transformar aquilo que não bate certo dentro de nós.

É descobrir OS NOSSOS PONTOS FORTES!!

É Ousar Crescer!  E nunca é tarde demais!...

Isabel Perry - Formação e Coaching de Vida

É conveniente os Participantes estarem vestidos de forma muito confortável e trazerem umas meias quentes para se poderem descalçar.

Também é importante trazerem uma pequena manta ou toalha, onde se possam deitar e sentar, e uma almofada.

Um ESPELHO de tamanho médio.
Papel A4 e lápis normal e de cor.