Subvocalizar ideias que podem permitir uma MUDANÇA DE ATITUDE

.... ou seja, fazer AFIRMAÇÕES POSITIVAS!

- Posso mudar a minha Vida
- Aprendo com a minha experiência
- O meu passado não controla os meus sentimentos
- Sou boa Pessoa
- Aceito-me
- Não sei até onde posso chegar antes de tentar
- Posso cometer erros, por vezes
- Acredito nas Pessoas
- Sou amado/a
- Gosto da Vida
- Todos os dias posso aprender algo de novo
- Não existe fracasso. O único fracasso é não tentar
- Se não conseguir à primeira, tento de novo
- Para concretizar é preciso acreditar, sonhar, planear e actuar