A consciência do Inconsciente...

O inconsciente é a área da mente cujo conteúdo, processos e funções se situam num nível suficientemente profundo que impede o seu acesso consciente.

Ele representa os bastidores da psique onde se alojam memórias não acessíveis, atemporais, conhecimentos e outros conteúdos que intervêm no comportamento do indivíduo e na sua personalidade.

Muitas estruturas daquilo que se denomina "inteligência" e da mente emocional estão ali alojadas.

"O inconsciente é um nível mental que difere do consciente, não só quanto ao que contem como características, mas também na sua maneira de revelar os factos, de registá-los, de desenvolver a lógica e os julgamentos, na sua comunicação e na sua linguagem" - esclarece a psicóloga Renate Just de Moraes, autora do Método ADI/TPI, uma técnica de acesso directo ao mundo inconsciente.

O inconsciente é um potencial de energia e não está limitado nem pelo tempo, nem pela matéria, nem pelo espaço.

"O inconsciente é, portanto, uma instância ao mesmo tempo física, psicológica, de capacidade paranormal, transcendental e das experiências sobrenaturais" - diz a psicóloga.

A verdade é que o inconsciente mental é de uma riqueza extraordinária.

Nele reside a essência central de cada pessoa, um núcleo de memórias e sabedoria e também uma fonte de recursos para a pessoa mesmo que os não percepcione de forme consciente.

Até recentemente, o inconsciente podia ser abordado através de técnicas psicanalíticas.

A Dra Renate, através do seu método de Abordagem Directa, afirma ter conseguido maior sucesso através da técnica do questionamento, a qual conduz a própria pessoa a pesquisar o seu inconsciente e a responder com dados precisos a perguntas de qualquer área do conhecimento. ( eu acho que isto tem a ver com o que aprendi a fazer no meu Curso de Coaching!..digo eu!..)

Este método, criado em 1975, usa como técnica-base a descodificação que tem como finalidade a desprogramação ou remoção de elementos da memória inconsciente, de condicionamentos e de decisões que dificultam o acesso ao inconsciente.

A ciência em busca do insconsciente:

Cientistas britânicos anunciaram que conseguiram identificar o pensamento inconsciente de uma pessoa com um exame de ressonância magnética.

De acordo com uma equipe de pesquisadores do University College London, um mapeamento da actividade cerebral pode ser feito por meio da análise do fluxo sanguíneo, que pode ser observado numa ressonância magnética funcional.

Na experiência, os médicos Geraint Rees e John-Dylan Haynes mediram a actividade cerebral no córtex visual - a parte do cérebro que lida com informações enviadas pelos olhos - enquanto os voluntários olhavam para vários objetos diferentes numa tela de computador.

Ao olhar os resultados das imagens da ressonância magnética funcional, os cientistas foram capazes de adivinhar melhor o que tinha sido mostrado na tela do computador do que os próprios voluntários.

Quando duas imagens eram mostradas numa sucessão muito rápida, os voluntários apenas tinham consciência de ter visto a segunda e não conseguiam se lembrar da primeira.

Porém, a ressonância magnética distinguia claramente as características da actividade cerebral criada pelas imagens "invisíveis".

Um estudo japonês semelhante revelou que quando eram mostradas tiras inclinadas em direções diferentes, as pessoas manifestavam diferenças subtis na forma de actividade cerebral obtida pela ressonância magnética.

Os cientistas criaram um programa de computador para reconhecer essas características diferentes e descobriram que conseguem adivinhar com bastante exatidão em qual direcção a tira tinha sido inclinada.

Quando os voluntários olhavam para um modelo xadrez, resultante da combinação de dois grupos diferentes de tiras, e tinham de prestar atenção apenas num dos grupos, o programa era capaz de dizer em qual deles o voluntário estava pensando.

"Este é o primeiro passo básico para ler o pensamento de alguém.

Se a aproximação pudesse ser expandida, talvez fosse possível prever o que alguém estava a pensar ou a ver apenas com sua actividade cerebral", afirmou o Dr. Rees.Segundo Adrian Burgess, do departamento de Neuropsicologia Cognitiva do Imperial College London, "a técnica é tirar informações que antes não estavam disponíveis por imagens de ressonância magnética.

Isto poderia ser utilizado para detectar os preconceitos, a intuição e coisas que estão escondidas e, com isso, influenciar nosso comportamento".

O pesquisador disse que talvez seja até possível mergulhar nas memórias das pessoas e ver os medos e as fobias que estão escondidos. "Este é um caminho longo, mas é excitante." concluiu.

artigo retirado de

http://institutodainteligencia.ning.com/profiles/blogs/o-que-e-que-existe-no

Muito obrigada! INSTITUTO DA INTELIGÊNCIA

ATENÇÃO Grupo OUSAR CRESCER!

Blogue Augusto Cury e Sítios e Actividades a frequentar...

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A partir de Maio, no Porto, duas vezes por mês (1º e 3º sábados) abrimos as nossas portas para conversarmos informalmente consigo sobre temas de psicologia tais como problemas emocionais, dicas de auto-ajuda, exercícios para melhoria de atitudes, desenvolvimento da auto-estima, tratamento de fobias, como gerir o stress, problemas pais-filhos, etc.

Junte-se a mais pessoas, traga mais participantes e venha conversar sobre psicologia, questões da mente, problemas como ansiedade, depressão e outras perturbações sobre as quais deseje saber mais.

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Blogue AMAR PARA EDUCAR, de José Maria Calisto

Link para o Blogue AMAR para EDUCAR

http://jc-amarparaeducar.blogspot.com/?psinvite=ALRopfV-u48rtKbn-gdg90c9n5v8XeNViMl4A1jvaFF1rLQ1j4GSslRI-L3XoitMrzBYM0qdUmlzaIXsY-9iobq9J5qTU4vwFA

TEXTO que referi:

Educação com emoções

Esta reflexão que aqui apresento é consequência de alguma das aprendizagens adquiridas na disciplina, bem como da curiosidade que me foi despertada para esta matéria e que têm sido muito importantes para a melhoria da minha actividade profissional.

Assim, e porque a actividade de um professor não se resume às suas competências técnico-profissionais especificas, mas também às relações interpessoais e intrapessoais, decidi abordar a temática da inteligência emocional em contexto de aprendizagem.

Nos anos 80, Howard Gardner e a sua equipa da Universidade de Harvard propuseram que o ser humano não tinha uma ou duas inteligências (já avançadas por Alfred Binet, com a inteligência lógico-matemática e a inteligência linguística ou verbal, bem como a medição da inteligência, o QI), mas sim várias inteligências.

Gardner com a teoria das inteligências múltiplas sublinha a importância da inteligência intrapessoal no auto conhecimento e da inteligência interpessoal no estabelecimento de boas relações com os outros.

O conceito de educação emocional surgiu na década de noventa, e foi difundido pelas obras de Daniel Goleman destacando aqui o livro “Emotional Intelligence – Why It Matters More Than IQ” (1995) (com base no conceito de inteligência emocional, introduzido por Peter Salovey e John D. Mayer, 1990).

Ora, o educador de hoje é confrontado com esta nova realidade, e podendo verificar a diferença que existe entre um ensino cartesiano, cientifico-matemático, (tal como ao que eu fui sujeito) cuja primazia é a razão, ignorando as emoções como parte integrante do ser humano, a educação emocional visa o aluno como um ser integral, propondo uma diversificação do ensino.

Jacques Delors (1996) ao defender os quatro pilares da educação (aprender a conhecer, aprender a fazer, aprender a viver em comum e aprender a ser) sendo os dois últimos potenciadores da educação emocional, denuncia já a necessidade do ensino tomar novos rumos.

Mas, para se assumir uma educação emocional, o professor tem que se predispor criar novas aprendizagens (se é que ainda não as tem), devendo trabalhar sobre si mesmo.

Tornar-se um bom ouvinte é uma das condições para criar empatia com o outro. Reconhecendo o valor da hospitalidade, o educador deve ir ao encontro do outro com a finalidade de superar os preconceitos, sabendo escutar e acolher, pois o aluno é a condição de todo ensino.

As emoções têm efeitos sobre os processos mentais, e podem afectar a percepção, a atenção, memória, razão, criatividade, etc.

Geralmente, as pessoas que funcionam bem emocionalmente, realizam avaliações adequadas dos acontecimentos e gerem as emoções de forma a minimizarem os efeitos negativos e a maximizarem os positivos em cada situação.

Daí ser imprescindível aprender a gerir as emoções para regular o comportamento e a impulsividade nas suas relações pessoais, sociais e até profissionais.

No processo da educação emocional o professor tem o dever de “oferecer” elogios sinceros e oportunos, visando o estabelecimento de ligações afectivas e partilhar simpatia com os alunos.

O facto da educação emocional ter estado arredada da escola fez de muitos de nós (professores) analfabetos emocionais e para isso temos que nos (re)educar, trabalhando a nossa inteligência emocional para sermos capazes de decidir equilibradamente, evitando o sofrimento próprio e o alheio.

Sendo possível educar as emoções, (categoria das emoções secundárias) significa que é possível ao ser humano no percurso de vida, desenvolver competências emocionais.

Entende-se assim a educação emocional como um processo educativo, continuo e permanente, que tem como objectivo potenciar o desenvolvimento de competências emocionais como elemento essencial do desenvolvimento integral da pessoa, capacitando-a para a vida.

Tudo isto tem como finalidade última aumentar o bem-estar pessoal e social.

Educarmos as nossas crianças para os valores e afectos, alfabetizando emocionalmente, estaremos a contribuir para o desenvolvimento de uma sociedade mais justa e equilibrada.

in Blogue AMAR para EDUCAR, de José Maria Calisto

Os Sonhos...os meus e os dos Outros... :-)

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Meus queridos Amigos/as Todos/as

Sinto-me MUITO FELIZ!

Estou a viver um momento tão especial da minha Vida…!

Há coisas boas a acontecer por todo o lado! :-)

Então eu pensei que gostaria de partilhar algumas convosco, que me lêem.

Por exemplo, este texto, que vou publicar no artigo acima, que um Amigo nosso, o Prof. José Maria, me enviou.
É o conteúdo do texto, é ele estar a fazer um Blogue “AMAR para EDUCAR”, mas …. não é nada disso:
- É saber que mais uma Pessoa acordou para o Caminho do Desenvolvimento Pessoal.

Sinto-me muito sensibilizada, José Maria.
Fica aqui acima o link para o teu Blogue, o texto, e um enorme abraço.

Amigos, nunca desistam dos vossos Sonhos.

Mesmo quando a Vida for menos fácil de viver, acordem de manhã e digam para o vosso Eu mais profundo:
- Estou viva e VIVO!

Sintam….sintam….sintam…..sintam com o Coração, com Amor, sem expectativa…e os Sonhos acontecerão quando menos esperarem.
Façam-nos acontecer.

YES WE CAN!

"Hoje é Dia-de-Festa"... ;-)))

clica para aumentar a imagem

Agradeço a todos os meus Mestres.

Apareceram quando eu mais precisava deles.

Bem haja, Isabel Ferreira

Universidade do Sucesso

Escola de Coaching ECIT

http://www.escoladecoaching.com/index.html

Apresento-vos o Professor José Figueira :-)

Formado em Andragogia pela Universidade de Amesterdão, master practitioner, terapeuta e trainer de PNL, consultor e trainer do Panorama Social

PORQUÊ UM CURSO DE PNL?

Em geral as pessoas procuram nos meus cursos:
conhecer melhor os seus processos pessoais.
maior prazer na vida.
estratégias de pensamento mais efectivas.
encontrar maior harmonia entre o trabalho e a vida privada.
aprender novas ferramentas para melhorar a comunicação.
maior sucesso na vida
As pessoas dizem ter encontrado:.
transformação e melhoria.
liderança pessoal.
maior autoconfiança.
maior prazer na vida.
capacidade de decisão.
grande passo no desenvolvimento pessoal.
abertura a novas possibilidades.
estratégias de pensamento com maior sucesso.
comunicação mais efectiva.
melhor compreensão do que querem

VISITEM:
http://www.pnl-portugal.com/

III Parte > "OS DEVIA", que vêm do criticismo e do sentimento de culpa!

AS SUAS EXPECTATIVAS E AS DOS OUTROS

As expectativas são um assunto complicado.

Esperamos muito de nós e dos outros, e eles de nós.

Alem disso, lidamos também com expectativas morais e religiosas.
Estas são pessoais e dizem respeito a questões complexas que não se encaixam neste âmbito.

Por vezes, é difícil perceber se as expectativas que sentimos são razoáveis.

Podemos pensar que os Outros esperam algo de nós, quando na realidade ISSO não acontece.

Ao esperarmos que gostem de nós ou que sejamos admirados, por vezes tentamos satisfazer expectativas não verbalizadas e que só existem na nossa imaginação.

Quando assume completa responsabilidade pela sua Vida, PODE ESCOLHER se quer corresponder a essas expectativas – assumidas ou não.

Esta pode ser UMA OPÇÃO difícil, mas É NECESSÁRIA!

É fácil imaginar como o Mundo “DEVERIA” ser para que eu fosse feliz!

Como o meu namorado ou marido “DEVERIA” ser para que a nossa relação melhorasse…!

Ou o que o meu patrão “DEVERIA” ter feito e não fez!

É alarmante verificar a quantidade de expressões do tipo:
“DEVERIA”.. que são utilizadas no nosso dia-a-dia e é revelador concluir que o território “DEVERIA” só existe na nossa Imaginação.

As considerações sobre “ O QUE DEVERIA” ter acontecido são irrelevantes.

A sua chefe não se portou como você achava que “DEVIA” ter feito.

Ela simplesmente AGIU COMO É!

O Conceito “DEVERIA” afasta-o da Realidade, do Aqui e Agora.

Quanto mais cedo aceitar o que realmente acontece, mais fácil será lidar com a Realidade “AQUI e AGORA” que enfrenta.

Ao assumir a responsabilidade de viver no mundo real em vez num Mundo de desejos e ilusões, de “DEVERIAS”, assume um maior controlo da sua Vida.

É preciso Tempo e esforço para aceitar esta ideia.
Quando o fizer, irá apercerber-se que terá uma influência muito maior na CONDUÇÃO DA SUA VIDA, ou seja, na sua Liderança Pessoal…!

Adaptação - Randi B.Noyes " A ARTE DA LIDERANÇA PESSOAL"